Почему скука полезна
☁️ Скука активирует «режим по умолчанию» — зону мозга, связанную с креативностью
☁️ В состоянии скуки рождаются нестандартные идеи и неожиданные решения
☁️ Люди, которым позволили поскучать, генерировали более оригинальные идеи, чем занятые
☁️ Постоянная стимуляция — соцсети, уведомления — блокирует саморефлексию
☁️ Скука — не пустота, а пространство для внутреннего прорыва