Публикация от 22 февраля 2026

Границы начинаются с себя 🐚 Не высыпаться, а потом удивляться раздражительности 🐚 Терпеть голод, потому что «ещё не время» 🐚 Говорить «да», когда внутри звучит «нет» 🐚 Слушать токсичные разговоры из-за неловкости 🐚 Носить неудобное, терпеть неподходящее окружение 🐚 Ругать себя за мелочи жёстче любого критика 🐚 Если вы не уважаете свои «не хочу» — почему должны другие?