Остеопороз: что делать после постановки диагноза?
Диагноз — это только начало. Важно не просто принимать кальций и витамин D, а выяснить причины снижения прочности костей и оценить риск переломов.
Первым делом стоит обратиться к эндокринологу, ревматологу или терапевту. Врач выстроит индивидуальный план действий:
1. Диагностика. Для уточнения состояния костной ткани назначают денситометрию. Также врач может направить на анализы уровня кальция, витамина D и проверку функции почек.
2. Оценка рисков. Специалист учитывает возраст, перенесенные переломы и сопутствующие заболевания. Часто используется инструмент FRAX для расчета вероятности переломов на 10 лет вперед.
3. Лечение. Вариантов терапии много: от бисфосфонатов (Акласта, Фороза) до препаратов деносумаба (Форседено). Например, согласно исследованиям, деносумаб снижает риск переломов до 2 раз эффективнее бисфосфонатов, особенно в шейке бедра.
4. Контроль. Остеопороз требует длительного, часто пожизненного наблюдения. Врач определяет график повторных обследований и корректирует лечение.
Что зависит от вас?
Соблюдайте назначенную схему приема препаратов. С бисфосфонатами сложнее — их пьют натощак и требуют вертикального положения после приема. Деносумаб — это подкожная инъекция раз в 6 месяцев.
❗️ Не забывайте следить за питанием, достаточным потреблением белка и кальция, а также поддерживать физическую активность. Главная цель лечения — снизить риск переломов и сохранить подвижность.
Приходилось ли вам сталкиваться с этим диагнозом?
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
