🥣 Каша для очистки кишечника
Существует простой и эффективный способ мягкого очищения кишечника, который раньше использовали даже в экстренных ситуациях.
Рецепт приготовления:
▫️ Возьмите овес и рис в равных пропорциях.
▫️ Промойте крупы и залейте 2,5 стаканами воды.
▫️ Варите до загустения, как обычную кашу.
Принимать такое блюдо следует вместо завтрака в течение нескольких дней, ориентируясь на самочувствие. Важное условие: кашу нужно есть без добавления масла, допускается лишь небольшое количество соли.
Подпишись на нас 👇
🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ