Белковая пицца 🍕
КБЖУ на всю пиццу:
1027 /133/47/12
🥗 Творог Эмиль 5% — 400 г
🥗 Яйца — 2 средних
🥗 Тунец в собственном соку — 150 г (слить воду)
🥗 Лук репчатый — ½ небольшого, мелко нарезать
🥗 Перец болгарский — ½ среднего, мелко нарезать
🥗 Сыр лёгкий / моцарелла — 80г (добавляется в конце)
🥗 Соль, чёрный перец, специи — по вкусу
Подпишись на нас 👇
🍏 Польза & Вред - все про здоровье