Max

Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/vkpolzavred
Баллы: 23,5
Описание канала в MAX

Здоровье медицина народные средства травы лечение лекарства болезни ЗОЖ психическое здоровье фитнес диеты похудение травник ПП рецепты правильное питание здоровая еда Для связи: ссылка скрыта Биржа: ссылка скрыта Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70152157615441/

Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
5 885
-6день
-31неделя
-84месяц
Охват поста
485
485за 24 часа
612в среднем
Вовлечённость
8,2%
8,2%за 24 часа
10,4%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 790 раз в 19 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках
ЖЦА 90%. Высокая вовлеченность. Хорошая отдача: лайфхаки, кулинария, рукоделие, дизайн, дети, цитаты, природа, искусство, дача, рецепты, ссср, Wildberries, здоровье, фитнес, шоу бизнес, гороскопы, женский юмор, вязание, животные, путешествия, маникюр, мода, красота, похудение

Похожие каналы

122 457
Женская аудитория
ERR 14%

Заявки принимаются автоматически✅ Моё Здоровье - это выбор сильных людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить свою молодость на долгие годы! Для связи https://clck.ru/3QSKkz Купить рекламу: https://telega.in/m/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000
51 225
Женская аудитория
ERR 23%

Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️ По рекламе - clck.ru/3TCH5N либо clck.ru/3Te5NV По закупам - https://goo.su/ZrucE

9 000
93 131
Женская аудитория
ERR 21%

Подписаны 18 ваших контактов Связь https://clck.ru/3QSKkz Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Разбираем работу организма без мифов и «волшебных таблеток». 🧬

5 000
196 152
Женская аудитория
ERR 9%

Подписаны 14 ваших друзей Подписывайтесь, если хотите жить долгую и здоровую жизнь✅ Связь - https://clck.ru/3SU56f clck.ru/3SpQV2 https://clck.ru/3QkaJ6 Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya

17 000
158 437
Женская аудитория
ERR 10%

Подписаны 5 ваших друзей… Быть здоровым - это выбор ❤️ Сотрудничество: clck.ru/3QnfvU Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

17 000
38 086
Женская аудитория
ERR 17%

💊Учим быть здоровыми без таблеток! Канал о здоровье и медицине! По всем вопросам: https://vk.cc/cVU8y1 Ссылка на канал: https://clck.ru/3Sr2Sw Купить рекламу: https://telega.in/m/fU9GHOfupFvc7hUSi2RiT2b1RAH7xLx9xbZ5yX2BRE4 Информация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/details/cGhE

4 500
Формат размещения
490

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,0
CPV · за показ
1 010
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 485/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
11 · все вышли в срок
Посты в канале
Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ
MAX · канал
Ты точно этого не знала! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
31 просм.23 авг., 06:08
Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildcard.ru О рекламодателе
30 просм.23 авг., 06:01
Финики — мощная поддержка для сердца и нервной системы Финики — это не просто сладкий десерт, а настоящий природный энергетик. По содержанию калия они превосходят даже крупные бананы. Этот важный минерал необходим для: ▫️стабильной работы сердца и эластичности сосудов; ▫️укрепления нервной системы; ▫️быстрого восстановления сил и заряда бодрости. Чтобы получить максимум пользы без лишней нагрузки на организм, диетологи рекомендуют использовать финики в качестве полезного перекуса примерно один раз в неделю. Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
46 просм.23 авг., 06:00
💯 ГОРОСКОП на неделю С 24 ПО 30 АВГУСТА 🌟 🚨 КОМУ СКАЗОЧНО ПОВЕЗЕТ, А КОМУ СТОИТ ЗАТАИТЬСЯ? Хотите, чтобы неделя прошла идеально? Читайте свой прогноз прямо сейчас! 👇 ОВЕН: Вы потеряете любимого человека, если не откажетесь от... - Читать далее ТЕЛЕЦ: Вы узнаете правду, которая вскроет старую рану. Придётся выбрать между... - Читать далее БЛИЗНЕЦЫ: Вас ждет большой успех в карьере, если вы решитесь на... - Читать далее РАК: Старый человек из прошлого постучится в вашу жизнь, ни в коем случае не... - Читать далее ЛЕВ: Избегайте человека, который будет звать вас на… - Читать далее ДЕВА: Близкий человек может предать вас из-за... - Читать далее ВЕСЫ: Вас подстерегает большая угроза, чтобы избежать ее, откажитесь от поездок на… - Читать далее СКОРПИОН: Новые знакомства могут таить скрытые угрозы. Будьте осторожны с... - Читать далее СТРЕЛЕЦ: Любимый человек, который ушел однажды, снова вернется, но нужно подготовиться, чтобы... - Читать далее КОЗЕРОГ: Вас ждет испытание на верность, к вам придет человек, который попытается вас... - Читать далее ВОДОЛЕЙ: Для вас откроется окно, в котором вы сможете вырасти в доходе, необходимо заранее... - Читать далее РЫБЫ: Вас ждет большая удача в личной жизни, но нужно к ней подготовиться... - Читать далее
81 просм.23 авг., 05:03
Полезно знать! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
103 просм.23 авг., 05:01
💯 Гороскоп на завтра 23 августа 🌟 День полон неожиданных поворотов и приятных сюрпризов. Хотите, чтобы день прошел идеально? Читайте свой прогноз прямо сейчас! 👇
257 просм.22 авг., 20:00
Сохраняйте!☝ Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
362 просм.22 авг., 19:08
🛍 Хватит переплачивать на маркетплейсах! Собираем баги в ценах, выгодные находки и скидки до 90% Всё самое интересное сливаем в канал MAX👇
317 просм.22 авг., 17:00
Сохраните на заметку!📌👍☝ Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
388 просм.22 авг., 16:08
Ешьте горькие или терпкие салаты! ✅ Здоровая печень ежедневно очищается путем выделения желчи. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом: руккола, римский салат, кресс-салат, зеленая листовая салатная горчица. Тыква, морковь, свекла, кабачки, репа, дайкон, разнообразные виды капусты (брокколи, белокочанная, брюссельская, цветная
434 просм.22 авг., 15:08
✅ Низ живота уйдёт, делай эту тренировку!🔥 Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
473 просм.22 авг., 11:08
🚫 7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ХРАНИТЬ ДОМА Они тихо воруют энергию, деньги и покой Дом — это не просто стены. Он накапливает всё: эмоции, события, слова, состояния. И если в доме есть определённые вещи — жизнь начинает «буксовать»: деньги не задерживаются, усталость не проходит, а внутри постоянно беспокойно. Вот 7 вещей, которые по народным и энергетическим традициям лучше не хранить дома 👇 1️⃣ СЛОМАННЫЕ ВЕЩИ (техника, часы, украшения, посуда) ❗ Что несёт: застой, ощущение «не двигаюсь», задержки в делах. Сломанное = незавершённое. Оно держит вас в прошлом и блокирует движение вперёд. 2️⃣ ОДЕЖДА, КОТОРУЮ... 👉 читать далее
451 просм.22 авг., 09:03
На заметку!🔥 Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
459 просм.22 авг., 08:08
Золотой настой из луковой шелухи — бабушкин секрет сосудов! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
459 просм.22 авг., 06:08
💯 ГОРОСКОП НА СЕНТЯБРЬ 🍂 🍁 🌘 СЕНТЯБРЬ готовит всем испытания 🌜Узнай, что ждет именно ТЕБЯ? ♈︎ Овен Овнов ждёт финансовый прорыв, если сделать.. читать далее ♉︎ Телец Тельцы столкнуться с сопротивлением к переменам, преодолеть которое они смогут только если.. читать далее ♊︎ Близнецы Близнецам для повышения качества жизни предстоит расстаться с.. читать далее ♋︎ Рак Раков наконец-то ждет спокойная размеренная жизнь, главное не.. читать далее ♌︎ Лев Львов ждет завершение важного этапа в жизни, в этот день нужно.. читать далее ♍︎ Дева Девы получат ответ для решения проблемы, которая висела несколько месяцев, если смогут.. читать далее ♎︎ Весы Весам улыбнется удача в денежном вопросе, для этого.. читать далее ♏︎ Скорпион Скорпионы смогут качественно улучшить свои отношения, если в этот день.. читать далее ♐︎ Стрелец Стрельцов ожидают глобальные перемены в карьере, нужно лишь.. читать далее ♑︎ Козерог Козерогам пора оставить прошлое, в этом им поможет.. читать далее ♒︎ Водолей Водолеи почувствуют, что они выходят на светлую полосу жизни, главное не.. читать далее ♓︎ Рыбы Рыбы получат долгожданное вознаграждение за свои усилия, но нужно.. читать далее
385 просм.22 авг., 05:03
Полезно запомнить! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
455 просм.22 авг., 05:01
☝Если спать в тёплых носках, с телом действительно происходят заметные изменения — и большинство из них положительные! Польза: 1. Быстрее засыпаешь. Когда ноги в тепле, сосуды расширяются, и мозг получает сигнал: «пора спать». Это помогает заснуть на 15–20 минут раньше. 2. Крепче сон. Тёплые стопы стабилизируют температуру тела — ночью не мёрзнешь и не просыпаешься. 3. Меньше ночных спазмов и судорог. Тепло улучшает кровообращение, мышцы расслабляются — особенно полезно тем, у кого «тянет ноги» по ночам. 4. Снижается риск простуды. Холодные стопы ослабляют сосуды и слизистые, а с теплом иммунитет работает стабильнее. 5. Полезно для женщин. Тёплые ноги улучшают циркуляцию в малом тазу — иногда даже уменьшают боли при менструации. Но есть нюансы: • Носки должны быть чистыми, мягкими и без резинок — лучше хлопок, шерсть или бамбук. • Не спи в синтетике — она не «дышит» и может вызвать перегрев или грибок. • Если ноги часто потеют, выбирай тонкие носки и мой их каждый день. Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
516 просм.21 авг., 22:08
Эликсир для укрепления иммунитета 💪 Чтобы реже болеть и поддерживать защитные силы организма, попробуйте приготовить простое и эффективное средство. Оно помогает организму сопротивляться вирусам и быстрее восстанавливаться. ▫️ Лимон — 1 шт. ▫️ Имбирь (корень) — 50 г ▫️ Мёд натуральный — 2 ст. л. ▫️ Куркума — 0,5 ч. л. ▫️ Вода — 500 мл Способ приготовления: Корень имбиря натрите на мелкой терке, лимон нарежьте тонкими дольками. Залейте ингредиенты горячей водой (не кипятком, чтобы сохранить пользу), добавьте куркуму. Дайте напитку настояться 15–20 минут. Когда жидкость немного остынет, добавьте мёд. Пейте такой настой в теплом виде небольшими порциями в течение дня. Это отличная поддержка для вашего здоровья! 🙏 Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
518 просм.21 авг., 22:00
Поставка автомобилей из Кореи, Китая и Японии! Под ключ! АПК Импорт, мы предоставляем полный спектр услуг по подбору и доставке автомобилей под ключ! Множество вариантов и гарантии качества подбора. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
475 просм.21 авг., 20:21
Чесночный ликер от кучи болезней! ✅ В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку. Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений
539 просм.21 авг., 19:08
Пшено — каша для укрепления здоровья В народной медицине пшено издавна ценится как продукт, способный по-настоящему укрепить тело. Этот злак по праву считается идеальным вариантом для полезного завтрака. Польза пшена для организма: ▫️ Поддержка сердца: каша стабилизирует кровяное давление и помогает в профилактике сердечных приступов. ▫️ Работа ЖКТ: пшено ускоряет метаболизм, избавляет от спазмов в животе и нормализует пищеварение. ▫️ Очищение: антиоксиданты в составе эффективно выводят токсины из печени и почек. ▫️ Профилактика: богатый состав продукта помогает предотвращать рост злокачественных опухолей. Включение пшена в ежедневный рацион — простой способ поддержать работу внутренних органов и улучшить общее самочувствие. Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
554 просм.21 авг., 19:00
❗️Её боялись диетологи и ненавидели модные шеф-повара… Анна Сергеевна — технолог советских столовых. Из самых простых продуктов она собирала блюда, которыми после работы наедались тысячи людей. Говорят, именно по её рецептам кормили партийную верхушку, а сегодня их бесплатно выкладывает канал «🍰 Хозяйка на кухне - лучшие рецепты». Там показывают, как готовить за 10-15 минут из обычных продуктов так, чтобы вся семья просила добавки. Если вы устали от сложных рецептов и дорогих продуктов, обязательно подпишитесь: max.ru/hozyaykanakuhne
520 просм.21 авг., 17:05
Авто из Европы с выгодой до 40% Без предоплаты, по официальному договору. Доставка за 7–10 дней, проверенная история авто, Trade-in и рассрочка. Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
412 просм.21 авг., 15:43
🌰 Орехи — маленькие, но очень полезные! 💪✨ Каждый вид орехов имеет свои суперспособности для здоровья. Вот за что их стоит добавить в рацион: ❤ Миндаль — заботится о сердце 🧠 Грецкий орех — питает мозг 🩸 Фундук — укрепляет сосуды ⚡ Кешью — заряжает энергией 👀 Фисташки — полезны для зрения 🛡 Бразильский орех — поддерживает щитовидку 🌿 Макадамия — ухаживает за кожей 💪 Арахис — помогает мышцам 🛡 Кедровый орех — укрепляет иммунитет 👉 Добавляйте орехи в каши, салаты, перекусы или просто ешьте горсточку в день — и польза не заставит себя ждать! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
529 просм.21 авг., 15:30
Продукты, которые помогают контролировать артериальное давление ✅ При гипертонии важно следить за тем, что попадает в вашу тарелку. Включение в рацион определенных продуктов способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и естественному снижению давления. ▫️ Обезжиренный творог — отличный источник кальция, магния и калия. Он способствует расширению сосудов и укрепляет сердце. Рекомендуемая норма: от 100 грамм ежедневно. ▫️ Лосось — богат омега-3 жирными кислотами, которые эффективно помогают бороться с повышенным давлением. Полезно употреблять 100-150 грамм рыбы 3 раза в неделю. ▫️ Овсяная каша — идеальный завтрак для гипертоников. Овес является ценным источником клетчатки и селена, необходимых для здоровья организма. ▫️ Тыквенные семечки — помогают восполнить дефицит цинка. Достаточно съедать 20 грамм в день в качестве полезного перекуса. ▫️ Какао — положительно влияет на состояние сосудов. Поскольку напиток довольно калорийный, рекомендуется ограничиться 1-2 чашками в неделю. Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
561 просм.21 авг., 15:00
👤 ПОРТРЕТ МУЖЧИНЫ ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ 🚩 Рождённый 1, 10, 19, 28 – Прирождённый лидер Мужчина, рождённый в эти даты – это волевой стратег, который привык задавать направление. Он не ждёт одобрения, а берёт ответственность и ведёт за собой. Его уверенность притягивает, но иногда перерастает в жёсткость. Чтобы достичь истинного масштаба, ему важно учиться доверять команде и не давить авторитетом. 🤝🏻 Рождённый 2, 11, 20, 29 Читать полностью...
506 просм.21 авг., 13:03
Ты до сих пор тратишь деньги на дорогую косметику? Попробуй эти простые рецепты с вазелином — результат тебя удивит! Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
602 просм.21 авг., 11:08
Что изменится между вами в ближайшее время ❤️ Одна из карт покажет, какие перемены ждут ваши отношения в ближайшее время. Загадай человека и выбери карту, которая первой привлекла твоё внимание ⬇️
508 просм.21 авг., 10:00
Маска для ваших волос Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
581 просм.21 авг., 08:08
Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ neuromachina.ru О рекламодателе
419 просм.21 авг., 07:19
Что не хватает организму, если вас тянет на определеную еду Выявляем дефициты!❗ Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
623 просм.21 авг., 06:08
Дорога к удаче, через соль Иногда достаточно одного правильного действия, чтобы изменить поток событий в свою пользу. Этот ритуал помогает снять с себя прошлые неудачи и запустить чистую, свежую энергию везения. Возьмите горсть соли и подержите её в ладони пару секунд. Затем скажите: Читать полностью...
469 просм.21 авг., 05:03
Медовая маска для идеальной кожи Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
599 просм.21 авг., 05:01
Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе
440 просм.20 авг., 22:33
Тибетский эликсир здоровья — природная сила в одном стакане! 🍷 Если вы ищете простой и натуральный способ поддержать здоровье — этот рецепт именно для вас. Тибетские монахи использовали его столетиями для очищения организма и продления молодости. Пора попробовать и вам! 🔮 Что понадобится: 🥕 2 моркови 🍎 1 яблоко 🟣 1 свёкла 🍋 (по желанию — немного лимонного сока для свежести) 👩‍🍳 Как приготовить: Овощи и фрукт тщательно вымойте, очистите и нарежьте на кусочки. Пропустите всё через соковыжималку. Пейте свежим — так сохраняются все полезные вещества. ✅ Чем полезен напиток: — Стимулирует пищеварение и очищает кишечник — Поддерживает иммунитет и даёт заряд энергии — Помогает сердцу работать без перегрузки — Способствует нормализации давления 📌 Пейте по 1 стакану в день на протяжении 3 месяцев, и вы почувствуете, как организм оживает изнутри.
595 просм.20 авг., 22:08
Shedeux — женское бельё собственного производства Создаём базовое бельё, в котором главное — комфорт, посадка и ощущение себя. Бесшовные модели, хлопковое бельё, бра, топы и трусы на каждый день. Собственное производство позволяет нам контролировать качество и предлагать бельё напрямую от бренда. 2+1 = −20% при покупке от 3 вещей. ✅ Собственное производство ✅ Дешевле, чем на WB ✅ Оплата в Яндекс Сплит ✅ Доставка по всей России в ПВЗ Познакомиться с Shedeux ⚡ Узнать больше #реклама shedeuxstore.ru О рекламодателе
505 просм.20 авг., 21:15
💯 Гороскоп на завтра 21 августа 🌟 День полон неожиданных поворотов. Хотите, чтобы день прошел идеально? Читайте свой прогноз прямо сейчас! 👇
232 просм.20 авг., 20:00
А вы любите халву?❤ Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
625 просм.20 авг., 19:08
Как сделать так, чтобы ребенок учился с удовольствием? ⚡Секретный лайфхак: Оказывается, учить языки можно без криков, уговоров и обещаний забрать планшет. Это подтверждают 94% родителей, которые рекомендуют школу UFirst. UFirst объявляет Жаркий август и запускает раннее бронирование годовых курсов со скидкой 25%! Мы 30 лет доказываем, что учеба может быть в удовольствие, используя нашу методику «ТРИО» (Понимай, Улучшай, Удивляй). Что мы приготовили со скидкой 25% на весь год? ✅Английский язык, на котором ребенок реально заговорит без страха ошибок. ✅Мощная подготовка к ОГЭ и ЕГЭ на высокие баллы. ✅Развитие лидерских качеств и уверенности в себе. Зафиксируйте самую низкую цену года прямо сейчас, пока места в группах вашего города и онлайн еще есть в наличии. ❤️ Забрать скидку 25% на весь учебный год: https://clck.ru/3VKXUm Узнать больше #реклама 16+ ufirst.ru О рекламодателе
554 просм.20 авг., 19:00
«Запишусь в клинику на следующей неделе» — и так уже несколько месяцев? Тогда ближайшие выходные — хороший повод наконец не откладывать заботу о здоровье С пятницы по воскресенье в ГУТА КЛИНИК действует специальное предложение — скидка 30% по промокоду LETO2026 Можно выбрать удобное время и заняться тем, что давно откладывали, без очередного переноса Три дня, чтобы перенести заботу о себе из списка «надо» в список «сделано» Запись по телефону: +7(495) 023-48-77 Наш сайт:https://tglink.io/cf1b485e2d0f1f?erid=2W5zFGaTJYR Осталось последние ДВЕ НЕДЕЛИ! Реклама. Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. ООО «ГУТА-КЛИНИК» При записи назовите промокод LETO2026 и уточните условия акции Реклама. Борданов С.В. ИНН 231004508200.
419 просм.20 авг., 17:03
А вы верите в эти поверья? Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
714 просм.20 авг., 15:08
💫🧂Почему после солёной уборки в доме становится легче дышать, а жизнь — спокойнее? Вы правда думаете, что моете пол только от пыли? Наши бабушки знали: полы — это граница между домом и всем, что в него тянется. И если в доме поселилась тяжесть, соль первой приходит на помощь. 🧂 Соль — древний очиститель. Она впитывает не только грязь, но и усталость, ссоры, страхи, чужую зависть и «застой», который медленно, но верно рушит уют. 🚨 Когда дому срочно нужна солёная уборка: — в квартире будто тяжело дышать — дети болеют или плохо спят — техника ломается без причин — цветы чахнут — деньги «утекают сквозь пальцы» — в семье участились конфликты — пропадают вещи — после потерь, скандалов или тяжёлых событий Если узнали хоть один пункт — соль уже просится в ведро. ✨ Перед ритуалом — освободи пространство 🧿 РИТУАЛ СОЛЁНОГО ПОЛА Для начала приготовьте... 👉 читать далее...
660 просм.20 авг., 13:05
Убираем живот за 3 минуты 🔥 Огненная табата , которая реально включает пресс Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
719 просм.20 авг., 11:08
Многие даже не догадываются, что некоторые травы могут мягко помогать организму при повышенном давлении 🌿 Мята, мелисса, боярышник, каркаде, пустырник — всё это давно используют дома вместо бесконечных литров крепкого чая и кофе. Главное не ждать мгновенного эффекта и помнить, что любые травы работают лучше вместе с нормальным сном, спокойствием и контролем давления.
799 просм.20 авг., 08:08
На заметку!🔥 Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
683 просм.20 авг., 06:08
👠 КАКАЯ ВЫ ЖЕНЩИНА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ? Ваша «женская природа» по дате рождения даёт основной вектор: как вы ведёте себя в любви, в карьере, в семье и как проявляете свою природу перед миром. 🔗 Ниже – краткие, но ёмкие портреты женщин с энергиями от 1 до 9: сильные стороны, уязвимости и практические советы. Рождённая 1, 10, 19, 28 – прирождённая руководительница. Она умеет брать инициативу, вести за собой, чаще всего уверена в своих целях. ✔️ Сильные стороны: инициативность, решительность, умение запускать проекты. ✖️ Риски: наивность, уязвимость при отсутствии эмпатии, склонность к одиночеству. 📎 Совет: развивайте эмоциональную чуткость и умение объединять людей вокруг общей идеи. Рождённая 2, 11, 20, 29 – Читать полностью...
477 просм.20 авг., 05:03
Этот рецепт легко уберет всех паразитов Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
703 просм.20 авг., 05:01
ТОП-7 препаратов от головной боли❗💥 Обязательно Подпишись на нас 👇 🍏 Польза & Вред - все про здоровье Подпишись на нас 👇 🇷🇺 ПОДПИШИСЬ НА НАШИ КАНАЛЫ ПО ИНТЕРЕСАМ
741 просм.19 авг., 22:08
Книга-сказка, в которой ваш ребенок - главный герой! Представьте восторг ребёнка, когда он открывает книгу и видит: «Это же я!» 😊 Не просто развивающая книжка, а настоящая сказка, созданная специально для него. Ребёнок становится главным героем приключения — смелым и сильным. ⚡ Достаточно 1 фотографии ребенка для создания книги. Над книгой работают сценарист, художник и дизайнер. + Яркая графика в стиле Pixar + Твердый матовый переплет + Плотные страницы 160 г/м² + Подарочная упаковка + ваша открытка + Доставка по РФ ❤️ Создаём книгу-сказку с вашим ребёнком в главной роли за 7 дней. Согласуем макет до печати. Хотите узнать стоимость такой книги для своего ребёнка? Напишите нам: Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе
513 просм.19 авг., 20:47
💯 Гороскоп на завтра 20 августа 🌟 День готовит много интересных сюрпризов! Хотите, чтобы день прошел идеально? Читайте свой прогноз прямо сейчас! 👇
242 просм.19 авг., 20:00

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.