❗️ Протеиновая еда убивает вас, — учёные
Избыток белка в рационе ученые связывают с повышенной нагрузкой на почки, печень и ЖКТ, а некоторые исследования указывают на рост рисков определённых заболеваний при хроническом переизбытке.
Вы знаете, кому отправить!
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
💖 Доброе утро!
Четверг — день, когда до выходных остаётся совсем немного, а настроение становится легче.
Пусть сегодня всё складывается спокойно и удачно!
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
👵 Средняя продолжительность жизни в Москве достигла 80 лет, — Собянин
По словам мэра, столица продолжает улучшать показатели здоровья и долголетия жителей.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🚉 В выходные трамваи временно перестанут ходить в Строгино
С 23 мая по выходным изменится работа трамваев из-за капитального ремонта путей на Строгинском мосту.
Маршруты 10, 15 и 21 временно отменят, а трамваи 30 и 31 объединят в единый маршрут 30+31 — от Михалково через метро «Войковская» и «Щукинская» до проспекта Маршала Жукова.
Вместо трамваев запустят автобусы:
• 010 — от улицы Кулакова до метро «Щукинская»
• 021 — от Таллинской улицы до метро «Щукинская»
По будням трамваи продолжат работать без изменений.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🥵 Температура в Москве местами достигла +50°C — но только на солнце и нагретых поверхностях
Кажется, столицу официально накрыл режим «не трогать ничего металлического».
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🛠 На Вишнёвой появилась новая детская площадка
Во дворе дома 12 на Вишнёвой улице установили новый игровой комплекс вместо старого, который ранее признали аварийным.
Теперь у местных детей появилась обновлённая площадка для игр и прогулок. Жители уже начинают делиться первыми впечатлениями о новом городке.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🤔 «Друг на час» в России может зарабатывать до 200 тысяч рублей
В обязанности входит всё что угодно: от отправки мемов и разговоров по душам до совместных прогулок, поездок и создания «социальной активности».
Чаще всего такой услугой пользуются айтишники и удалёнщики.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
⛑ В ТЦ «Щука» прошло занятие по пожарной безопасности
Сотрудники МЧС провели тренировку для персонала и посетителей. Им рассказали, как действовать при возгорании, напомнили номера экстренных служб и объяснили порядок эвакуации. Также показали, как пользоваться огнетушителями — порошковыми и углекислотными. В финале организовали учебную эвакуацию и тренировку по тушению условного пожара.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🌦 Начало лета в Москве, похоже, будет совсем не летним
Синоптики обещают в первые дни июня дожди, сильный ветер и температуру на 2–3 градуса ниже нормы.
Но пока можно успеть насладиться жарой — до конца недели воздух в столице прогреется до +32°C.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🤍 Доброе утро!
Пусть это утро наполнит вас ясными мыслями, спокойствием и хорошим настроением.
Желаем вам гармонии и приятных моментов сегодня!
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
❗️ Кондиционеры москвичей могут быстро прийти в негодность из-за тополиного пуха
Владельцам техники нужно проверять её состояние и своевременно чинить, пояснили эксперты.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🦆Спасение семейства огарей в Покровском-Стрешнево
Неравнодушные жители сопровождали семью почти 2 километра, пока они добирались до пруда в парке Покровское-Стрешнево. Но даже там их ждали трудности: местные утки начали защищать территорию, а все места в камышах уже оказались заняты.
Но в итоге маленькие путешественники нашли тихий уголок, чтобы отдохнуть, смыть с себя дорожную пыль и перевести дух перед новыми приключениями.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
💸 Плановое отключение горячей воды поможет россиянам сэкономить на ЖКУ, — заявили в Госдуме
По словам депутата Кошелева, если профилактические работы займут 14 дней, то сумма платежа за горячую воду может уменьшиться почти на 50%.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
✅ Прошел очередной обход территории
Вчера первый заместитель главы управы района Щукино Юлия Юрьева провела традиционный обход территории.
В ходе обхода обсудили вопросы, интересующие жителей:
• Содержание МКД.
• Содержание придомовой территории.
• Состояние детских площадок.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🥲 Зарплаты курьеров и грузчиков в 250–300 тысяч рублей часто оказываются лишь заманчивой цифрой в вакансии, — СМИ
Как выяснилось, такие доходы возможны только при постоянных переработках, тяжёлых сменах и нагрузках, которые выдерживают далеко не все.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
👀 В доме на Свободы обновили подъезд
В доме №13/2 на улице Свободы завершили ремонт подъезда. Коммунальщики привели в порядок стены и поручни, а также устранили следы старых протечек.
Судя по архивным фотографиям, обновление здесь действительно было необходимо.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🏮 Фестиваль водных фонариков начнётся в Москве уже в эту пятницу
Он пройдёт с 22 по 24 мая в парке «Красногвардейские пруды».
Вход с 21:00, запуск фонариков — в 22:00.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
💞 С добрым утром!
Вторник может стать особенно хорошим, если добавить в него немного заботы о себе.
Пусть день будет тёплым, спокойным и вдохновляющим!
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
⛲ Москвичи открыли «пляжный сезон» прямо в фонтанах Лужников
Несмотря на запреты, в воде уже заметили и взрослых, и подростков, решивших спасаться от жары таким способом.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
🔥 По Волоколамскому путепроводу снова пошли трамваи
СМИ сообщают о завершении капитального ремонта 2-го Волоколамского трамвайного путепровода.
По обновлённому участку уже проехали первые трамваи, а движение от Волоколамского шоссе в сторону Авиационной улицы полностью восстановили. На объекте остались лишь небольшие завершающие работы.
Покровское-Стрешнево и Щукино 24/7
