Не наделяйте смыслом слова дураков
Лучший урок от прекрасной актрисы Сальмы Хайек:
— Выкиньте смысл из всех слов, что унижают вас и обесценивают. Пусть все эти смыслы остаются с теми, кто их туда закладывает. А вас они просто не затронут.
Представьте, что вам говорят их на другом языке. Даже если вы знаете их значение, они не обижают, а вызывают смех.
Мы сами наделяем чужие слова смыслами. Конечно, можно дать отпор, вы имеете на это право. Но прокручивать в себе обиду и злость – это вредить себе же.
❤️ - если тоже иногда сложно справляться с эмоциями
Пока муж не видит