Как замедлить старение?
Прочитала тут про одно исследование - сейчас будет много умной информации, но все-таки прочитай ее, пожалуйста. Я старалась ради тебя
На концах хромосомы есть области, которые называются теломеры. Они защищают хромосому от разных негативных факторов.
Есть там такие участки, по мере сокращения которых клетка прекращает деление. А восстановление клеток отвечает за срок жизни.
Короче, если теломера стерлась, то она перестает делиться и клетка настраивается на смерть. Этих клеток, конечно, дофига и больше, но этот процесс продолжается все время.
Но есть свет в конце туннеля. Ты можешь УВЕЛИЧИТЬ длину теломера
Несмотря ни на что, помни - они растут на позитивном настрое, благодарности ко всему в твоей жизни и радости. Короче, от твоего позитива реально зависит твоя биологическая жизнь, прикинь)
Это я к чему - не страдай из-за козлов и не держи в себе обиды, ведь все это вредит тебе самой
Расскажи, а ты часто нервничаешь?)
❤️ - очень
👍 - нет))
Пока муж не видит
