Пока муж не видит
MAX ·
Тест на здоровые отношения
Мы все хотим, чтобы наши отношения можно было назвать здоровыми — но далеко не всегда понимаем, как их проверить на эту самую здоровость))
В практике нередко используют один простой тест, по которому проверяют объем дальнейшей работы, так что сохраняй и проверяй — тест должна пройти ты и твой мужчина, а потом сравниваем))
🔸 Легко ли тебе признать свои неправоту и извиниться?
🔸 Я открыто могу сказать о своей злости, тревоги, стыде, усталости и не боюсь реакции партнера.
🔸 Я доверяю своему партнеру.
🔸 Мой сексуальный интерес к своему партнеру не угасает.
🔸 За многое в своей жизни я благодарна своему мужчине и говорю ему об этом.
🔸 Наши идеалы и ценности в отношениях совпадают.
🔸 Меня не пугает тот факт, что я в чем-то завишу от него.
🔸 Я могу попросить его о помощи и точно знаю, что он сделает все, чтобы помочь.
🔸 Я могу спокойно сказать своему партнеру НЕТ или НЕ ХОЧУ и это не превратится в скандал или раздражение.
🔸 Мне не хочется что-то изменить в своем партнере.
🔸 Каждый из нас может отлично провести время отдельно друг от друга и вместе.
🔸 Вокруг моего партнера не крутится вся моя жизнь — даже без него я гармоничный и интересный человек.
🔸 Если мой партнер ошибся, я не разочаруюсь в нем.
🔸 Рядом с ним мне чаще всего хорошо и уютно.
🔸 Недостатки партнера не отталкивают меня.
— Если ты ответила ДА на 13 вопросов и более — твои отношения можно уверенно назвать здоровыми, а тебя — прекрасным партнером, который не ставит отношения в центр своего мира, но при этом способен невероятно сильно ценить и любить своего мужчину.
— Если ты ответила ДА на 7 и более — есть трудности, которые важно проработать, чтобы построить здоровые отношения. Возможно, что в твоих отношениях часто возникает зависимость или созависимость.
— Если ты ответила ДА на 6 и менее — к сожалению, пока твои отношения очень далеки от идеальных. Более того, их можно назвать токсичными. Очень важно начать проработку детских и взрослых травм, чтобы выйти из разрушающего цикла.
Поделись, сколько ДА у тебя вышло?)
Пока муж не видит
