Публикация от 4 июня 2026

Я победила тревогу! Не кликбейт, реально нашла крутой рабочий способ, помогает на все 100%)) Пересматривала на днях Унесенных Ветром, и вдруг впервые зацепилась за фразу Скарлетт О'Хара: — Подумаю об этом завтра Теперь я просто назначаю время для переживаний. Вот, чувствую, накатывает стресс. Думаю, "Я подумаю об этом завтра в 15:00". Тревога сразу отступает. А на завтра это забывается вовсе)) Как вам такой способ?) ❤️ - классно, надо попробовать 🔥- пробовала, не помогает Пока муж не видит