Публикация от 19 июня 2026

🐟 Учёные пересмотрели влияние омега-3 на здоровье Новые исследования показали, что омега-3 в капсулах не оказывает заметного влияния на память и работу мозга у большинства здоровых людей. По мнению учёных, положительный эффект чаще связан с образом жизни и рационом людей, регулярно употребляющих рыбу, а не с самой добавкой. Подольск