▶
Самая простая растяжка.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
1 490 просм.13 окт., 21:30
Описание канала в Telegram
Все самое лучшее для женщин вы найдете у нас💋 По вопросам рекламы: ссылка скрыта ссылка скрыта 💆🏻♀️Красота и Здоровье 💪🏻Фитнес и Похудение 🥑ПП Менеджеры: ссылка скрыта, ссылка скрыта РКН: ссылка скрыта
Категории
Подписчики
313 352
-109день
-570неделя
-2 865месяц
Охват поста
2 961
2 961за 24 часа
3 889в среднем
Вовлечённость
0,9%
0,9%за 24 часа
1,8%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 9 171 раз в 2 353 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Все самое лучшее для женщин вы найдете у нас💋
Похожие каналы
12 397
Женская аудитория
ERR 30%
Заявки принимаются автоматически По вопросам рекламы: https://maxln.ru/WFwNhG Telega in: https://telega.in/m/2XRSY2CyQXbjEIQ3PnJ9UwHtikc89OgtXlUGsnkXqWU
1 / 24
2 300 ₽
12 559
Женская аудитория
ERR 25%
💇🏻♀️ Стильные стрижки, причёски и укладки 📲 Подписаны 7 ваших контактов По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5 Реклама на бирже: https://telega.in/m/Hwv9nQexGiq8iUcDAOvcIQQBX6abpLSAzd_GiFq6KA8 Реклама на бирже Помогач — https://pomogach.io/c/hDrXbg0
1 / 24
2 700 ₽
24 304
Женская аудитория
ERR 13%
бьюти уход косметолог стиль похудеть стройная талия Реклама: iimax.ru/Bullissimo Менеджер: iimax.ru/grek_rek, iimax.ru/diggsale Биржа: https://telega.in/m/beautysestra
1 / 24
1 400 ₽
31 253
Женская аудитория
ERR 12%
Здесь каждая пышная красотка найдет свой идеальный стиль💋 Мода PLUS SIZE По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF № 8233298212
1 / 24
4 200 ₽
6 471
Женская аудитория
ERR 39%
Фото-новинки и видео-идеи маникюра💅 📲 Подписаны 9 ваших контактов Присоединяйтесь 👇 По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5 Реклама на бирже: https://telega.in/m/v3K1cA8yUe-mcAAIchWVeY59w7Cm8Iu3PJocSCV2_m8 Реклама на бирже Помогач — https://pomogach.io/c/GbZTwph
1 / 24
1 600 ₽
74 714
Женская аудитория
ERR 29%
Маникюр Ногти - модные дизайны, красивые идеи, новинки осень-зима 2026, фото и видео реклама - telega.in/m/manikyur_dizajn_nogtej
1 / 24
6 000 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
3 990₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,3 ₽
CPV · за показ
1 348 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 2 961/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
6 · все вышли в срок
Посты в канале
По Женской Части
Telegram · канал
😍 Творог, банан и 1 яйцо: никогда бы не подумала, что три дня подряд буду готовить этот пирог! Невероятно просто и вкусно! Дети без ума от такого лакомства.
Необходимые продукты:
- 200 г. творога
Показать полностью...
1 963 просм.13 окт., 20:30
▶
Что делать, если щелкает бедро.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
2 532 просм.13 окт., 17:30
Почему тебе так важно всем нравится.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
2 859 просм.13 окт., 15:35
Как быстро избавиться от головной боли.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
2 937 просм.13 окт., 13:05
▶
Простой самомассаж, который избавит от носослезных борозд.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
2 857 просм.13 окт., 11:05
Когда появляется мысль о ребенке, легко потеряться в советах: сдать десятки анализов, купить витамины, срочно изменить питание и режим. Но подготовка к беременности не должна превращаться в тревожный марафон. Начать можно с нескольких простых шагов.
📝Запишитесь к специалисту
Универсального списка обследований для всех нет. Специалист учтет состояние здоровья, особенности цикла и подскажет, какие анализы нужны именно вам. На консультации обязательно расскажите о хронических заболеваниях и лекарствах, которые вы принимаете.
🥗 Обратите внимание на привычки
Старайтесь высыпаться, больше двигаться, разнообразно питаться, отказаться от курения и алкоголя. Не обязательно менять все сразу: небольшие, но регулярные действия полезнее строгого режима, которого сложно придерживаться.
🌿 Заранее позаботьтесь о важных для организма веществах
На этапе планирования стоит обратить внимание на инозитол. Он участвует в процессах, регулирующих работу яичников, менструальный цикл и овуляцию, а также в обмене углеводов и жиров. Важное значение имеют и фолаты – витамин B9, участвующий в делении клеток.
При выборе комплекса обратите внимание, какие компоненты входят в состав, в какой форме они представлены и как сочетаются друг с другом.
Например, AmulaPRO «Амула: Фертильность для женщин» содержит в составе мио- и D-хиро-инозитол в соотношении 40:1, которые помогают поддерживать регулярность цикла, овуляцию и обмен веществ, а также фолиевую кислоту и активный фолат Quatrefolic®* – инновационная форма активного метаболита витамина В9, которая хорошо усваивается организмом.
Принимать удобно: всего 1 саше в день, растворив в 150–200 мл воды. А приятный фруктовый вкус сделает процесс комфортнее💧
📅 Понаблюдайте за циклом
Отмечайте даты менструации и изменения самочувствия. Такой календарь поможет лучше понимать свой организм и будет полезен во время консультации. Если цикл часто сбивается, возникают большие задержки или необычные симптомы, стоит сообщить об этом специалисту.
🫶 Не стремитесь к идеальной подготовке
Планирование беременности – не экзамен, который нужно сдать на отлично. Важнее действовать постепенно, внимательно относиться к себе и обсуждать возникающие вопросы со специалистом.
Узнать больше о составе и применении AmulaPRO «Амула: Фертильность для женщин» можно на сайте
*Кватрефолик
2 915 просм.13 окт., 10:24
▶
Складываем вещи компактно.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 101 просм.13 окт., 08:05
▶
Одно упражнение на каждое утро.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 709 просм.12 окт., 21:30
▶
🍮 Нежнейшая запеканка всего за 5 минут!
📝 Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Молоко...показать полностью...
3 705 просм.12 окт., 20:30
▶
Полезный комплекс упражнений для таза, подтянутого живота и стройных ног.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 812 просм.12 окт., 17:30
▶
Различные продукты для красивых и здоровых зубов.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 851 просм.12 окт., 15:35
▶
❗️ВНИМАНИЕ, ТРЕВОГА❗️
По всем регионам России производят массивные атаки. Российские ПВО за сутки сбивают ТЮСЯЧИ дронов. Всем настоятельно рекомендуем следить за ситуацией в специальных каналах вашего города! КАНАЛЫ РАБОТАЮТ ДАЖЕ БЕЗ МОБИЛЬНОЙ СВЯЗИ.
Убедительная просьба, найти свой город и подписаться:
Москва 24/7
Питер 24/7
Абакан 24/7
Архангельск 24/7
Астрахань 24/7
Балашиха 24/7
Барнаул 24/7
Благовещенск 24/7
Белгород 24/7
Брянск 24/7
Владимир 24/7
Волгоград 24/7
Волжский 24/7
Владикавказ 24/7
Вологда 24/7
Владивосток 24/7
Воронеж 24/7
Великий Новгород 24/7
Грозный 24/7
ДНР 24/7
Екатеринбург 24/7
Иваново 24/7
Иркутск 24/7
Ижевск 24/7
Йошкар-Ола 24/7
Калининград 24/7
Калуга 24/7
Камчатка 24/7
Крым 24/7
Курган 24/7
Кемерово 24/7
Киров 24/7
Краснодар 24/7
Красноярск 24/7
Курск 24/7
Липецк 24/7
ЛНР 24/7
Саранск 24/7
Мурманск 24/7
Магнитогорск 24/7
Махачкала 24/7
Нижний Новгород 24/7
Набережные Челны 24/7
Нижний Тагил 24/7
Новокузнецк 24/7
Новороссийск 24/7
Новосибирск 24/7
Омск 24/7
Оренбург 24/7
Орел 24/7
Пенза 24/7
Пермь 24/7
Подольск 24/7
Петрозаводск 24/7
Ростов 24/7
Рязань 24/7
Самара 24/7
Сахалин 24/7
Саратов 24/7
Сочи 24/7
Стерлитамак 24/7
Старый Оскол 24/7
Сыктывкар 24/7
Севастополь 24/7
Смоленск 24/7
Ставрополь 24/7
Тамбов 24/7
Казань 24/7
Тверь 24/7
Томск 24/7
Таганрог 24/7
Тольятти 24/7
Тула 24/7
Тюмень 24/7
Ульяновск 24/7
Уфа 24/7
Улан-Удэ 24/7
ХМАО и Сургут 24/7
Хабаровск 24/7
Челябинск 24/7
Череповец 24/7
Чебоксары 24/7
Чита 24/7
Якутия 24/7
ЯНАО 24/7
Ярославль 24/7
Нет вашего региона
3 720 просм.12 окт., 14:15
Если у вас болит нога и отдаёт в поясницу, то выполняйте эту растяжку.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 449 просм.12 окт., 13:05
Что съесть утром чтобы улучшить память.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 654 просм.12 окт., 11:05
Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, раз такой спрос на них.
Занимаюсь изготовлением уникальных кухонных ножей уже более 36 лет. Постоянно совершенствую выбор стали, обточку лезвий, процесс закаливания и технику изготовления ручек.
‼️Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кухонные ножи из нержавеющей дамасской стали, скрученной из 67 слоев с сердечником из стали VG-10.
Каждый нож уникален - как отпечаток пальца!
Всего в коллекции 5 ножей — шеф, универсал, сантоку, филейный и овощной. Все ножи можно заказать как комплектом, так и по-отдельности.
⚡️На ножи даю пожизненную гарантию. Доставку оформлю хоть сегодня.
Пиши сейчас и успей забрать подарок!
Напиши кузнецу 📱 https://t.me/kuznec
Узнай цены 📱 https://t.me/kuznec
Получи подарок от кузнеца 📱 https://t.me/kuznec
3 823 просм.12 окт., 10:00
▶
Избавляемся от пигментных пятен с помощью пасты из подручных средств.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
3 984 просм.12 окт., 08:05
▶
5 упражнений с фитнес резинкой для здорового таза.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 403 просм.11 окт., 21:39
▶
Различные удобрения для ваших цветов.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 490 просм.11 окт., 17:30
▶
Раскрываем грудной отдел с помощью этого упражнения.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 447 просм.11 окт., 15:35
▶
Расслабляем поясницу и тазобедренные суставы.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 364 просм.11 окт., 13:05
Что есть для крепкого сна.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 353 просм.11 окт., 11:05
▶
Как правильно спать.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 438 просм.11 окт., 08:05
▶
Самая быстрая и эффективная зарядка для шеи.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 715 просм.10 окт., 21:30
Как понять натуральный мёд или нет.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 826 просм.10 окт., 17:30
▶
Простые упражнения для подтянутого лица.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 592 просм.10 окт., 15:35
▶
Красивая спина с фитнес резинкой.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 228 просм.10 окт., 13:05
Признаки нехватки магния.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 228 просм.10 окт., 11:05
▶
Убирайте занозу только таким способом.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 581 просм.10 окт., 08:05
▶
Избавляемся от второго подбородка с помощью самомассажа.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 773 просм.9 окт., 21:30
▶
Мазь из подручных средств от пяточной шпоры.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 865 просм.9 окт., 17:30
▶
Лучшая связка упражнений для энергии на весь день.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 867 просм.9 окт., 15:35
Два упражнения от кривого прикуса.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 556 просм.9 окт., 13:05
10 продуктов против стресса.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 491 просм.9 окт., 11:05
▶
С помощью ванночки и мёда избавляемся от глубоких трещин на пятках.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 732 просм.9 окт., 08:05
▶
Комплекс упражнений для вечной молодости.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 169 просм.8 окт., 21:30
▶
Моем зелень правильно.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 946 просм.8 окт., 17:30
▶
Основные позы для начинающих.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 962 просм.8 окт., 15:35
▶
Зачем нужно держать ноги вверх.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 023 просм.8 окт., 13:05
Продукты для сердца.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 855 просм.8 окт., 11:05
▶
Замораживаем кубики чая для крепкого иммунитета.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 028 просм.8 окт., 08:05
▶
Движения против отёков на лице.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 332 просм.7 окт., 21:30
▶
Возвращаем зрение в норму с помощью масла.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 391 просм.7 окт., 17:30
▶
Простая зарядка для здоровья всего организма.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 061 просм.7 окт., 15:35
▶
Комплекс упражнений, который должна выполнять каждая женщина.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 926 просм.7 окт., 13:05
Продукты с витамином C.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 716 просм.7 окт., 11:40
🍎 Кешбэк 50% в Золотом Яблоке по карте Газпромбанка
С 1 октября все владельцы карт «Мир» Газпромбанка могут получить кешбэк 50% за покупки в Золотом Яблоке.
Условия:
🟢 Оплатите покупки на сумму от 5 000 ₽ в мобильном приложении (12+), на сайте или в магазинах сети 🪙Кешбэк 50% начислим рублями на карту 🔋 Максимальный суммарный кешбэк — 5 000 ₽ по всем картам Начисление в течение 3–7 рабочих дней после покупкиКто участвует:
Все карты «Мир» по любым пакетам услуг — для действующих и новых клиентов.Что стоит проверить заранее:
Чтобы кешбэк начислился, карта должна быть зарегистрирована в программе лояльности «Привет!». Проверить можно по
ссылке
.⚡ Сроки: с 1 по 31 октября. Акция действует и для тех, кто только планирует оформить карту Газпромбанка ❤️ 🟡 Поэтому если у вас еще нет карты, спешите оформить её по ссылке⛓️💥 🌍 Газпромбанк в МАКС
4 641 просм.7 окт., 10:40
▶
В каких продуктах, какие витамины.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
4 843 просм.7 окт., 08:05
▶
Самомассаж для акуратного носика.
По Женской Части☝️
🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться
5 275 просм.6 окт., 21:30
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.