Публикация от 9 мая 2026

Вкусный белковый ужин 😍 Ингредиенты: • куриный фарш - 350 гр • рикотта - 100 гр • шпинат - 125 гр • тёртый сыр - по вкусу • соль, перец - по вкусу • кукурузные хлопья без сахара - по вкусу Выпекайте в аэрогриле при 185°С около 18 минут или в духовке 25-30 минут при 190°С Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят 🤗 По-домашнему - подписаться