Публикация от 8 января 2026

Цель в жизни защищает от депрессии и повышает ощущение полноты жизни, показало десятилетнее наблюдение за 3000 людьми. Учёные выяснили, что наличие цели уже в 17 лет помогает легче переживать кризисы, спокойнее относиться к неудачам и формирует более здоровый образ жизни, снижая риски депрессивных состояний в будущем. Видим цель — не видим депрессии. ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ