Публикация от 5 января 2026

Танцы заметно снижают риск деменции и улучшают работу мозга. У людей, которые регулярно танцуют, вероятность развития деменции оказалась на 76% ниже, чем у тех, кто вообще не занимается физической активностью. Учёные объясняют эффект тем, что танцы одновременно нагружают тело и мозг, требуя чувства ритма, быстрой реакции, запоминания движений и постоянной импровизации. ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ