В бананах обнаружили элементы, которые помогают развитию мозга у детей и снижают риск деменции у пожилых.
Учёные обнаружили, что калий улучшает снабжение мозга кислородом, витамины группы B (особенно B6) поддерживают память и концентрацию, а магний замедляет возрастное снижение когнитивных функций.
Регулярное употребление бананов полезно для мозга в любом возрасте