Публикация от 24 июня 2026

🤗 Сколько ягод и фруктов можно съесть в день без вреда для здоровья Врачи советуют: 400–500 граммов в день — примерно 5 порций. Но если у вас «Любимый» сок на столе, то помните: он не считается, даже если там «вечное яблоко» в составе. Питер 2026