Публикация от 22 апреля 2026

🤑 Чем больше человек листает ленту перед сном, тем хуже он запоминает сны — исследование Эксперты связывают это с перегрузкой мозга информацией и снижением качества фаз глубокого сна. В результате сновидения становятся менее яркими и хуже фиксируются в памяти. Питер 2026