Когда вы пытаетесь рассказать о том, что вас тревожит, он отмахивается: «У тебя вечно какие-то проблемы надуманные. Нормально же сидели, зачем ты начинаешь?». И вы замолкаете, глотая слезы.
Это обесценивание ваших эмоций. Ему просто лень погружаться в ваши чувства, поэтому он навешивает на них ярлык «надуманности». Если ваша боль для него — это просто досадная помеха его отдыху, значит, в отношениях нет главного: эмпатии.
Не позволяйте никому называть вашу боль «выдумкой». Как защитить свое право на чувства, мы ежедневно обсуждаем в канале «Пиковая дама».
👇
❤️ — мои проблемы для него всегда «надуманные»
🔥 — мои чувства реальны и важны!