Вы устали после работы и легли на диван. Муж заходит в комнату, и в воздухе мгновенно повисает напряжение. Он ничего не говорит, но всем своим видом транслирует, что вы — ленивая и плохая жена. Вы вскакиваете и идете мыть посуду.
Это презумпция мужской усталости. В токсичных семьях только он имеет легальное право на отдых. Ваша усталость всегда подвергается сомнению и требует доказательств. Вы живете с внутренним надсмотрщиком, который запрещает вам просто лежать.
Сбросьте этого надсмотрщика. Вы имеете право на отдых просто потому, что вы живая. Как разрешить себе расслабляться, мы пишем в канале «Пиковая дама».
👇
❤️ — мне реально стыдно лежать при нем
🔥 — я тоже работаю и имею право на отдых!
