Он накричал на вас матом или толкнул, а потом заявил: «Ты сама довела меня! Если бы ты не задавала глупых вопросов, я бы не сорвался. Ты же знаешь мой триггер!». И вот вы уже извиняетесь за его агрессию.
Это тотальный перенос вины. Никто не может влезть в голову взрослому мужчине и нажать там кнопку «ударь». Если он не кричит на своего босса, значит, он прекрасно умеет держать себя в руках. Он срывается на вас только потому, что вы слабее.
О перекладывании вины, о том, почему нельзя оправдывать чужую агрессию, и об установке жестких границ говорим в канале «Пиковая дама».
👇
❤️ — всегда я виновата в его срывах
🔥 — его эмоции — его ответственность!