Почему женщине иногда сложно привыкнуть к своему отражению после резкого похудения
Казалось, именно этого она и хотела.
Вес ушел.
Одежда стала меньше.
Окружающие делают комплименты.
Но в зеркале иногда всё равно видится прежнее тело.
Потому что образ себя меняется медленнее цифры на весах.
Человек годами привыкает занимать определенное пространство, выбирать определенную одежду и относиться к своему телу определенным образом.
А потом тело меняется быстрее внутренней картинки.
Это касается не только похудения.
Так бывает после беременности, болезни, пластической операции или просто возрастных изменений.
Привыкнуть к новому телу — тоже процесс.
Даже если перемены были желанными.
Иногда нужно время, чтобы психика догнала зеркало.
👇
❤️ — замечала, что внутренний образ себя меняется очень медленно
🔥 — изменения тела не всегда сразу меняют отношение к себе
