Токсичная лояльность: почему вы защищаете своего мучителя
Подруга говорит вам: «Он же с тобой отвратительно обращается! Беги от него!». А вы внезапно начинаете нападать на подругу: «Ты ничего не понимаешь! У него просто сложный период. Он вообще-то меня любит, просто выводит его всё! Не смей про него так говорить!».
И вы ссоритесь с подругой, оставаясь с тираном.
В психологии это называется «Стокгольмский синдром» и травматическая привязанность. Ваша психика настолько сломлена и зависима от абьюзера, что вы начинаете воспринимать любую угрозу ему как угрозу себе. Вы становитесь адвокатом своего палача, потому что признать правду — что вы живете с чудовищем, которое вас уничтожает — слишком больно. Ваша психика защищается иллюзиями.
Но подруги не враги. Если несколько адекватных людей со стороны говорят вам, что вас убивают, прислушайтесь. Снимите броню токсичной лояльности. Защищайте СЕБЯ, а не того, кто делает вам больно.
👇
❤️ — долго защищала его перед всеми родными
🔥 — я больше не адвокат для того, кто меня не бережет!
Поделись этой информацией с подругой, которой это необходимо и добро пожаловать в Пиковую даму
