«Ты просто истеричка!»: патологизация вашего гнева
Вы долго терпели. Вы сто раз просили по-хорошему. На сто первый раз вы сорвались и закричали. И он тут же с облегчением ставит вам диагноз: «Успокойся, истеричка! С тобой невозможно разговаривать, тебе нужно лечить нервы!».
В психологии это называется патологизацией реакций. Манипулятору крайне выгодно выставить ваш абсолютно нормальный, обоснованный гнев как психическое отклонение или «женскую истерию». Если вы «больная» — значит, ваши претензии не имеют веса. Ему не нужно отвечать за свой проступок, он просто переводит всё в плоскость вашего «лечения».
Запомните: гнев — это нормальная реакция здоровой психики на нарушение границ. Если вам наступают на ногу, вы кричите. И это не делает вас сумасшедшей, это делает сумасшедшим того, кто продолжает стоять на вашей ноге и требовать улыбки.
👇
❤️ — вечно списывает мои претензии на «истерику»
🔥 — мой гнев нормален, прекрати наступать мне на границы!
Поделись этой информацией с подругой, которой это необходимо и добро пожаловать в Пиковую даму
