Заложница его настроения: кто управляет погодой в доме
Он открывает входную дверь. Вы еще не видели его лица, но у вас уже сжимается живот. Какое у него сегодня настроение? Будет он шутить, или начнет придираться к не так стоящим ботинкам?
Если вы и ваши дети подстраиваетесь под его эмоциональные скачки, ходите на цыпочках и стараетесь «сгладить углы» — вы живете в эмоциональном заложничестве.
Абьюзер обожает, когда весь дом крутится вокруг его левой пятки. Это дает ему власть. Но вы не обязаны быть аниматором или громоотводом для взрослого человека.
Пусть сидит со своим плохим настроением один. Как выстраивать эмоциональный щит, учимся в «Пиковой даме».
👇
❤️ — всегда по шагам угадываю, в каком он настроении
🔥 — мое настроение больше не зависит от его прихотей!
Поделись этой информацией с подругой, которой это необходимо и добро пожаловать в Пиковую даму
