Выгорание в отношениях
Вот смотри: выгорание — это когда тебя, казалось бы, никто не бил и не бросал, а ты уже не хочешь ни секса, ни разговоров, ни даже видеть лицо этого человека.
Причина? Ты годы гнешь спину, подстраиваясь под “любимого”. Всё для него: и котлеты, и минеты, и тапки, и мозолишь себе мозг его проблемами. Итог: ноль ресурсов, пустота и злость.
Психологи называют это: “эмоциональное истощение”. Я зову иначе — синдром за*банной бабы.
Лечение простое: бросай спасать мужиков, выстраивай свои границы и наполняй себя, а не его. Хочешь отношений без выгорания? Будь немного (или много) эгоисткой — иначе будешь только его тенью.
Пиковая дама