Как мы обесцениваем свои чувства
«Подумаешь, расстались — бывает».
«Подумаешь, обидели — не умирать же».
«Подумаешь, больно — потерплю».
Девочки, почему мы разрешаем себе болеть только при температуре 38?
Почему душевная боль — это не повод взять выходной, поплакать и пожалеть себя?
Чувства не имеют срока годности и не делятся на важные и неважные.
Если вам больно — вам больно. Точка. Не надо терпеть.Не надо делать вид, что всё ок. Не надо говорить «сама дура».
Поплачьте. Побейте подушку. Напишите злое письмо и не отправьте.Побудьте в этом.
А потом вставайте и идите дальше.
Вы имеете право на любые чувства. Даже на те, за которые стыдно.
Пиковая дама | Наш чат
Telergam | Max
