Публикация от 27 марта 2026

💔 Хроническое одиночество сравнимо по вреду с пачкой сигарет в день. Психотерапевты предупреждают: длительная изоляция повышает стресс, снижает иммунитет и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. По «суммарному вреду» это сопоставимо с 15 выкуренными сигаретами в день или клиническим ожирением. Одиночество также ухудшает когнитивные функции и повышает риск ранней деменции. По данным ВОЗ, каждый шестой человек в мире страдает от хронического чувства изоляции, а около 100 человек в час умирают от связанных с ним причин.