Публикации канала «Переосмысление»

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть. Переосмысление

Отпустите и живите.. Пусть происходит. Пусть всё происходит. Пусть происходящее вызывает чувства. Любые чувства. Не анализируйте их. Прожили и отпустили. Опыт уже случился и навсегда останется в прошлом. Этот опыт необходим и неизбежен. Он стал частью вашего пути. Оставьте его там, где он случился.

Усвоил урок - отпусти учителя… Переосмысление

БУДЬ ВСЕМ И НИЧЕМ СРАЗУ Пока ты не выбрал роль, ты обладаешь бесконечным потенциалом. Как только ты вешаешь на себя ярлык (бедный, одинокий, несчастный), ты ограничиваешь свой потенциал одним состоянием. Не определяй себя. Состояние «я всё и ничто» дает доступ ко всем ресурсам системы. Ум хочет определенности, сознание - бесконечности. Выбирай второе.

Когда рушатся внешние опоры, появляется шанс встретиться с собой настоящим. Переосмысление

Просыпайся. Все, что ты называешь привычной жизнью, устроено так, чтобы ты оставался во сне. Переосмысление

Действуй так, словно будущее уже решено в твою пользу. И это приведет к решениям, которые подтвердят это. Переосмысление

Твое не нужно искать. Нужно стать собой настолько точно, чтобы оно само тебя нашло. Переосмысление

КОД НАСТОЯЩЕГО. Забери всю свою энергию из прошлого и будущего. Если часть твоего внимания всё ещё находится в прошлом — в людях, разговорах, воспоминаниях, ожиданиях и незавершённых историях — или уже живёт в будущем, верни себя в настоящее. Сядь спокойно. Поставь ноги на пол. Сделай несколько медленных вдохов и выдохов. Произнеси КОД вслух, медленно, оставляя паузы между фразами: «Я возвращаюсь к себе. Всё моё внимание, которое осталось в прошлом, я возвращаю в настоящее. Всё моё внимание, которое осталось в старых разговорах, несказанных словах и незавершённых историях, я возвращаю себе. Всё моё внимание, которое я отдала людям, отношениям, ожиданиям, страхам, надеждам и воспоминаниям, я возвращаю себе. Я больше не живу там, где меня уже нет. Я возвращаю себе силы, которые тратила на сожаление. Возвращаю силы, которые тратила на ожидание. Возвращаю силы, которые оставила в прошлом. Всё моё — возвращается ко мне. Всё чужое — оставляю его владельцу. Я ничего не забираю и ничего не удерживаю. Я здесь. Мой разум — здесь. Моё тело — здесь. Моё дыхание — здесь. Моя жизнь — здесь. Я собираю себя в одну точку — в эту минуту, в это тело, в этот день. Я выбираю настоящее. Я выбираю себя. Я выбираю свою жизнь. Всё, чему пришло время завершиться, — завершается. Всё, чему пришло время уйти, — уходит. Всё, что действительно моё, — остаётся со мной. Я возвращаюсь к себе полностью. Я снова принадлежу себе. Я здесь. Я целая. Я в настоящем. Я выбираю себя — сейчас. Да будет так». После Кода побудь несколько минут в тишине. И произнеси: «Прошлое — позади. Моё внимание — со мной. Моя жизнь — здесь и сейчас». Просто заметь себя.

Всякий раз, когда вы слышите или читаете что-то духовного характера, что трогает вас или трогает вашу душу, вы не изучаете что-то… Вы вспоминаете то, что всегда знали. Это мягкое пробуждение. Переосмысление

Все просто: если что-то твое, оно дает тебе силы. Вот так ты это понимаешь. Переосмысление

Если тебя пугает цена попытки, посмотри на цену того, чтобы остаться там, где ты есть. Переосмысление

На каждом новом этапе твое «Я» будет неизбежно распадаться. Не держись за старое, оно все равно уйдет. Вопрос лишь как: через сопротивление или принятие? Ты чувствуешь это. Что-то внутри больше не работает. Старые привычки, старые мысли, старые роли — они становятся тесными. Ты пытаешься сохранить то, что было. Ты цепляешься за знакомое, потому что оно безопасное. Даже если оно уже не твоё. Ты думаешь, что если ты отпустишь — ты потеряешь себя. Но правда в том, что ты уже теряешь себя. Ты просто не замечаешь этого, потому что продолжаешь делать то же самое. На каждом новом этапе твоя старая версия должна умереть. Это не драма. Это закон роста. Ты не можешь войти в новое, неся на себе старое. Ты не можешь стать другим, оставаясь тем же. Ты не можешь получить новую жизнь, если продолжаешь держаться за старую идентичность. Старое «я» уходит — и это нормально. Это не означает, что ты исчезаешь. Это означает, что ты становишься больше. Ты можешь сопротивляться. Ты можешь бояться. Ты можешь тянуть время. Но оно всё равно уйдёт. Вопрос только в том — уйдёт ли оно через боль, через потерю, через истощение? Или через принятие, через доверие, через отпускание? Ты не теряешь себя. Ты освобождаешь место для того, кем ты всегда должен был стать.

Если вы хотите, чтобы из вашей жизни ушло что-то неприятное, надо лишить это энергии — не направлять туда внимание. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни стало чего-то больше, наоборот, направьте туда свою энергию и внимание.

Результат приходит к тем, кто не выпрашивает знаки у пространства, а удерживает выбранную частоту до её материализации. Мечта – это не фантазии, а сигнал из ветки реальности, где ты уже стал другой версией себя. Переосмысление

Твоя единственная задача - это верить в себя до того, как ты увидишь доказательство. Вселенная любит такую энергию. Переосмысление

Твоя способность расти напрямую зависит от того, сколько правды о себе ты можешь принять, не убегая от неё. Переосмысление

Фразы психосоматологов, которые похожи на терапию. «Парадокс в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться». - Карл Роджерс «Травма — это факт жизни. Но она не обязана становиться приговором на всю жизнь». - Питер Левин «Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой». - Карл Густав Юнг «Чувства, которым не дают выхода, не исчезают. Они остаются внутри». — Александр Лоуэн «Иногда, чтобы что-то изменить, не нужно бежать быстрее. Нужно остановиться и наконец услышать себя». - Вадим Санжаров

Вселенная не наказывает нас потерями. Она освобождает нас от того, на чём нельзя было строить жизнь дальше. Переосмысление

Если тебя обесценивают, значит в тебе увидели ценность, на фоне которой почувствовали свою глубокую неполноценность. Переосмысление