Публикация от 6 апреля 2026

📱 Детям предлагают сократить время в телефоне до 20–40 минут в день В Минпросвещения пояснили: санитарные нормы зависят от возраста. Рекомендации такие: 5–7 лет — до 20 минут в день с перерывами, 7–9 лет — до 40 минут. Считается, что это помогает снизить нагрузку на зрение и нервную систему. Пенза в курсе!