⚡️Кардиолог рассказал, как защититься от сердечного приступа⚡️
👉Особенно важным инструментом защиты сердца считается регулярный мониторинг артериального давления. Гипертония может несколько лет быть бессимптомной, однако в это время она уже разрушает сосуды и перегружает сердечную мышцу.
👉Кроме того, каждый год надо проходить скрининг. В случае, если человек периодически ощущает боли, тяжесть или жжение в груди, то стоит незамедлительно обратиться к врачу, не дожидаясь планового визита.
👉Не менее важным в этом вопросе является контроль уровня глюкозы и холестерина в крови.
👉Во избежание сердечных катастроф доктор призывает не допускать хронического недосыпа, недостатка движения и бесконтрольного употребления стимуляторов, включая кофеин и энергетические напитки.
👉Также не стоит переносить на ногах вирусные инфекции и стараться справиться с болью в груди обезболивающими препаратами.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.ru/pensionerifsin
