Публикация от 5 мая 2026

Первая помощь при тахикардии: что делать? 💓 При резком учащении сердцебиения важно действовать спокойно и правильно. Эффективные приемы: 1. Дыхание с задержкой Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на максимально возможное время. 2. Метод натуживания Сделайте глубокий вдох. Напрягите мышцы живота. Закройте нос и рот ладонью 3. Рвотный рефлекс Если первые два способа не помогли, надавите пальцами на корень языка, чтобы вызвать рвотный позыв. Важно! Если сердцебиение не нормализовалось, немедленно вызовите скорую помощь! Панацея | Здоровье