ВЕЧЕРНЯЯ РЕФЛЕКСИЯ
День подходит к концу. Прежде чем закрыть глаза, задай себе эти 4 коротких вопроса для самоанализа:
1.Что сегодня забрало мою энергию? (Мысленно отпусти это прямо сейчас.)
2.За что я могу себя поблагодарить? (Даже за самую мелочь.)
3.Какая эмоция осталась непрожитой? (Дай ей право быть.)
4.Что я хочу простить себе сегодня? (Отпусти это перед сном.)
🌙 Сохрани этот пост. Спокойной ночи, ты справился отлично.
Ежедневный гороскоп: подписаться