Как я ухаживаю за собой после физкультуры⬇️
✅Поменяй одежду: Сразу переоденься в чистую, это поможет избежать запаха.
✅Используй дезодорант: Нанеси его после тренировки для дополнительной защиты.
✅Пей воду: Гидратация помогает организму лучше справляться с потоотделением.
Отличница 5️⃣