🔥 28 апреля — День выгорания
Напоминание, которое стоит сохранить:
— Если усталость не проходит после отдыха — это сигнал, а не «слабость».
— Перерывы — часть работы, а не побег от неё.
— «Нет» — полноценное слово, которое защищает ваши ресурсы.
— Эмоциональный фон важен так же, как дедлайны.
— Выгорание не приходит внезапно — но и восстановление требует времени.
Сегодня — хороший повод сделать паузу и вернуть себе дыхание.
Выбрать открытку 💌
Мы в MAX