Публикация от 23 июля 2026

🍓 Клубника помогает уменьшить отёки в жару благодаря калию В жаркую погоду жидкость задерживается в тканях, что приводит к отёчности. Клубника содержит калий, который обладает мочегонным эффектом и помогает выводить лишнюю влагу, поддерживая водно-солевой баланс. Однако ягоды не заменяют лечение и не избавят от выраженных отёков, связанных с заболеваниями. При регулярных, сильных отёках или сопутствующих симптомах стоит обратиться к врачу. Останкино и рядом 24/7