🧠 Наш мозг тоже нуждается в тренировках
Чтение, изучение нового, настольные игры и решение логических задач помогают поддерживать когнитивные способности в любом возрасте.
Даже 15–20 минут такой активности в день идут на пользу.
Останкино и рядом 24/7