🌿 Остеопаты предупредили о рисках дачных нагрузок
Резкий переход от малоподвижного образа жизни к работе на даче может привести к болям в спине, «прострелам» и мышечным спазмам, отмечают специалисты.
Особенно опасны длительные работы в наклоне — прополка и посадка растений создают повышенную нагрузку на поясницу и позвоночник.
Останкино и рядом 24/7