«Ты как моя мама»
Эта фраза почти никогда не про тебя. Она про то, что человек не разобрался со своим родом и переносит счёт на тебя.
Ответить полезно не обидой, а уточнением: что именно я делаю похожего и чего тебе из-за этого тяжело.
Если дальше начинается «ну ты сама всё понимаешь», диалог не про маму и не про тебя. Это про нежелание формулировать.
Осознанная любовь