Ревность: сигнал тревоги или повод для роста?
Ревность часто воспринимают как негативное чувство, разрушающее доверие. Но на самом деле это маркер: что-то в отношениях требует внимания. Возможно, вам не хватает уверенности в себе или ощущения собственной ценности.
Как работать с ревностью?
- Не подавляйте её, а исследуйте: чего именно вы боитесь?
- Повышайте самооценку и учитесь доверять партнёру.
- Открыто обсуждайте свои чувства. Иногда ревность — это просто сигнал о том, что вам нужно больше внимания и подтверждений любви.
• Осознанная Любовь •