🛡️ Границы — это не стены, а двери
В здоровых отношениях нет места слиянию, где «я» растворяется в «мы». Осознанная любовь начинается с уважения к себе и партнёру. А уважение невозможно без границ.
Граница — это не ультиматум и не способ наказать. Это вежливое, но твёрдое сообщение о том, что для вас приемлемо, а что — нет.
«Мне неприятно, когда ты так говоришь» — это граница.
«Я хочу побыть одна сегодня вечером» — это граница.
«Я не готова обсуждать это прямо сейчас» — это тоже граница.
• Осознанная Любовь •