ПООБЕЩАЙ СЕБЕ:
▫️ Чаще благодарить жизнь
▫️ Заботиться о себе словом и делом
▫️ Говорить о своих чувствах, даже если другим будет "неудобно" это слышать
▫️ Перестать осуждать и обсуждать кого бы то ни было
▫️Заканчивать общение с теми, кто тебе неприятен!
Опыт одной женщины