Советы по повышению самооценки 🆙
💕Веди журнал благодарности
💕Займись своим любимым хобби
💕Ставь и достигай небольшие цели
💕Окружай себя людьми, которые поддерживают
💕Работай над своим образом
💕Проводите время на свежем воздухе
💕Старайся не сравнивать себя с другими
💕Учись ставить себя на первое место
💕Смотри в зеркало и улыбайся своему отражению
Опыт одной женщины