Когда ты хронически устаёшь, даже маленькие просьбы могут вызывать раздражение
Это не потому, что ты «злая» или «не умеешь держать себя в руках». Просто мозг в состоянии перегруза начинает воспринимать любое действие как угрозу ресурсу даже если это простая просьба вынести мусор. 💔
Так что если тебя злит всё подряд - это не про характер. Это про то, что пора отдохнуть!
Опыт одной женщины