Как принять решение, когда всё кажется важным?
💡Иногда мы стоим на перепутье — и чем больше значимость выбора, тем сильнее внутренний шум.
Чтобы услышать себя, попробуйте простую, но мощную технику из 4 вопросов.
1️⃣Что я приобрету, если это случится?
(Какие плюсы ждут меня, если всё пойдёт по плану?)
2️⃣Что я приобрету, если это не случится?
(Какие скрытые выгоды я получу, отказавшись от этого решения?)
3️⃣Что я потеряю, если это случится?
(Какие минусы и риски тянет за собой желаемое?)
4️⃣Что я потеряю, если это не случится?
(Чем могу пожертвовать, если откажусь от действия?)
📌Этот подход помогает выйти из эмоционального тумана и увидеть ситуацию объёмно.
Иногда ответ приходит уже после второго вопроса. А иногда — спустя паузу, в тишине.
Опыт одной женщины
