Когда внутренний голос мешает действовать
«Ты серьёзно хочешь на танцы? Посмотри на себя: нет ни слуха, ни ритма. Куда тебе? Лучше займись чем-то полезным — хотя бы полы помой».
⠀
◾️Знакомо? Эти фразы — не объективная реальность, а защитная реакция мозга, который хочет оставить вас в зоне комфорта и избежать стресса.
📌Не верьте этому голосу. Делайте шаг навстречу новому, несмотря на тревоги — и вы удивитесь, насколько это проще, чем казалось.
Опыт одной женщины