Когда люди причиняют тебе боль снова и снова, то думай о них как о наждачной бумаге. Они могут задевать тебя и немного ранить, но в конце концов ты будешь отполирован до идеального состояния, а от них не будет никакого толку.
Владимир Высоцкий✍
О жизни и людях
Законы, по которым живет Вселенная:
1. Закон пустоты.
Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции.
Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон всепрощения.
Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.
❤ - если было полезно
О жизни и людях
🌿 Мудрость дня
Не всё, что вы делаете, должно быть полезным.
Можно рисовать, даже если вы не художник.
Танцевать, даже если никто не увидит.
Собирать пазлы, выращивать цветы или печь сложный торт просто потому, что вам нравится.
Взрослая жизнь и так переполнена обязанностями, целями и результатами. Иногда занятие без пользы — очень полезно для души.
❤ — разрешаю себе делать что-то просто так
👍 — хочу больше радости без пользы
О жизни и людях
Запомните: ваш мозг может ВСЁ!
Абсолютно всё. Главное убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, это знает ваш мозг.
Убедив себя в том, что вы можете всё - вы действительно сможете ВСЁ.
🔥 - я могу всё!
О жизни и людях
Почему свой голос в записи иногда хочется выключить через три секунды
В жизни он кажется обычным. Но стоит услышать себя в голосовом или видео — и возникает: «Неужели я правда так разговариваю?»
Вам тоже непривычно слышать себя со стороны, если:
1. Не любите переслушивать собственные голосовые.
2. На видео ваш голос кажется вам «каким-то не таким».
3. Замечаете интонации и слова-паразиты, которых раньше не замечали.
4. Думаете, что в жизни звучите совсем иначе.
5. Вам гораздо легче слушать чужой голос, чем собственный.
Мини-совет: попробуйте несколько раз спокойно прослушать короткую запись, не оценивая её. Часто непривычность постепенно проходит, когда голос перестаёт казаться «чужим».
❤ — тоже не люблю слушать свои голосовые
👍 — спокойно воспринимаю свой голос в записи
О жизни и людях
⛅ Начинаем день с цитаты Виктора Цоя:
Люди не мoгyт дyмaть oдинаково, нo понимaть дpyг дpyгa oни дoлжны. Hа тo oни и люди.
❤ — простая истина
О жизни и людях
Питaйся лучше. Бегай больше. Ложись спать раньше. Вставай пораньше. Готовь хороший завтрак. Пей воду. Ешь фрукты. Читай книги. Путешествуй. Меньше болтай. Больше слушай. Чувствуй глубже. Люби сильнее. Открой свои глаза. Проживай эту жизнь. Будь счастлива.
О жизни и людях
Почему экономить вредно?
Эта беготня за акциями и скидками... где на пять копеек дешевле...
Как думаете, что человек притягивает когда носится за акциями и скидками?
В этот момент человек думает о нехватке денег, а значит в его жизни будет все меньше и меньше денег.
Безусловно, рациональная экономия - это хорошо, но не до такой степени, чтобы покупать продукты с истекшим сроком годности..
вы экономите?
❤ - ни в чем себе не отказываю
👍 - стараюсь поступать рационально
О жизни и людях
Воспитайте в себе хорошую черту характера
Никогда не выясняйте отношения с людьми, которые вас разочаровали. Ничего не просите у тех, кто однажды вам отказал. И больше не подпускайте близко тех, кто однажды вас передал.
О жизни и людях
Почему мы почти всегда выбираем место с краю
В кино, на лекции, в кафе или в очереди вы автоматически ищете место у стены, возле прохода или поближе к выходу. В центре почему-то менее уютно.
Вы тоже предпочитаете сидеть с краю, если:
1. В незнакомом месте первым делом ищете место возле стены.
2. Предпочитаете проход, чтобы никого не просить вас пропустить.
3. В центре большого пространства чувствуете себя заметнее.
4. Вам спокойнее, когда понятно, как быстро можно выйти.
5. Даже при большом выборе автоматически занимаете крайнее место.
Мини-совет: иногда специально выбирайте место чуть непривычнее. Даже такая мелочь хорошо показывает, где заканчивается реальное удобство и начинается автоматическая привычка.
❤ — почти всегда выбираю место с краю
👍 — могу спокойно сесть куда угодно
О жизни и людях
Выберите счастье, жизнь в настоящем и бесконечную радость пребывания в здесь-и-сейчас.
Благодарите настоящее за все те счастливые переживания, которые оно вам дарит, — за ту возможность, которую оно вам дает, — видеть себя такими, какими вы были раньше, и расти, расширяя и совершенствуя свое «Я».
О жизни и людях
⛅ Начинаем день с цитаты Бернара Вербера:
Тот, кто задает вопросы, рискует прослыть глупцом на пять минут. Тот, кто не задает вопросов, останется глупцом на всю жизнь.
🔥 — в точку!
О жизни и людях
Будьте простыми и никогда не ставьте себя выше других. Должности
и статусы - это временно.
Человечность - навсегда!
согласны? - ❤
О жизни и людях
🌿 Чаще повторяйте краткую молитву
«Слава Богу за всё»
Помните, что благодарственная молитва – самая доходчивая до Бога.
🙏 - Славу Богу за всё!
О жизни и людях
Как перестать бояться публичных выступлений и зажимов в голосе
— Перед выходом на публику сбросьте зажимы: попрыгайте на месте и потрите ладони.
— Думайте не о том, как вы выглядите, а о том, какую ценность и суть вы несете слушателям.
— Не начинайте говорить сразу после выхода — сделайте глубокий вдох, посмотрите на зал и улыбнитесь.
— Спокойно скажите аудитории, что вы немного волнуетесь, это моментально снизит градус напряжения.
О жизни и людях
Почувствовали тягостную пустоту — наведите порядок вокруг: переставьте мебель, выкиньте старый хлам, а ценные вещи разложите с душой.
Это сразу вернет силы и радость. Точно так же выбросите из головы негатив — страхи, сомнения и обиды.
Очистите свой внутренний мир от ментального мусора.
О жизни и людях
Конфуций
Кто приобретает знания, но не пользуется ими, подобен тому, кто пашет, но не сеет.
🔥 — мудро
О жизни и людях
Как перестать бояться публичных выступлений и зажимов в голосе
— Перед выходом на публику сбросьте зажимы: попрыгайте на месте и потрите ладони.
— Думайте не о том, как вы выглядите, а о том, какую ценность и суть вы несете слушателям.
— Не начинайте говорить сразу после выхода — сделайте глубокий вдох, посмотрите на зал и улыбнитесь.
— Спокойно скажите аудитории, что вы немного волнуетесь, это моментально снизит градус напряжения.
О жизни и людях
Мы думаем иногда, что быть бедным значит быть голодным, раздетым и бездомным. Настоящая бедность — это быть ненужным, нелюбимым и заброшенным.
О жизни и людях
🎓 Тест на внимательность
Доказано, что картинки на поиск предметов отлично влияют на зрение и аналитические способности:
Попробуйте найти хамелеона среди попугаев
❤ — нашел(ла) быстро!
🔥 — было сложновато!
О жизни и людях
