Магнитные бури 8 и 9 ноября: что нужно знать метеозависимым
🌞 В эти выходные Земля окажется под влиянием возмущений геомагнитного поля. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии, 8 ноября ожидаются периоды возмущений с 6:00 до 15:00 и с 21:00 до полуночи. Вероятность бури в воскресенье оценивается довольно высоко.
В понедельник, 9 ноября, слабая магнитная буря уровня G1 (Kp-индекс 5) ожидается в ночные и утренние часы — примерно с 04:00 до 07:00. Нестабильная обстановка начнёт формироваться уже вечером 8-го и может сохраниться к вечеру 9-го.
В такие дни многие чувствуют головную боль, слабость, скачки давления и нарушения сна. Чтобы поддержать организм: высыпайтесь, пейте больше воды, ограничьте кофе и алкоголь, снизьте нагрузки и не пропускайте приём назначенных препаратов.
Берегите себя! 💚
