Публикация от 27 мая 2026

Многие же задавались вопросом, почему во время бега болит бок? Дело в том, что если приступить к физической нагрузке резко, то можно спровоцировать слишком быстрое поступление крови из «резервов». Ведь мышцам нужно работать активнее и тратить больше энергии. А где находятся те самые «резервы»? В селезенке, которая как раз и находятся в левом боку☝🏻 Кровь из нее не успевает равномерно распределиться по телу. Селезенка переполняется кровью, увеличенным размером давит на собственную оболочку из-за чего и появляется боль.